É seguro viajar durante a gestação?

Importância do Planejamento

Viajar na gestação é possível, mas exige planejamento! Cada fase da gravidez tem cuidados específicos para uma viagem segura.

Como a Gravidez Impacta?

Enjoos, cansaço e desconfortos podem interferir na viagem. Planeje pausas, conforto e siga as orientações médicas.

É Seguro Viajar?

Se a gravidez for de baixo risco, é seguro! Mas consulte seu médico, escolha destinos com boa estrutura e faça seguro saúde.

Melhor Período para Viajar

O 2º trimestre é o ideal! Menos enjoos e mais disposição. No 1º e 3º trimestres, é preciso mais cautela.

Cuidados Essenciais

Leve cartão do pré-natal, exames e seguro viagem. Consulte o médico antes e tenha contatos de hospitais no destino.

Dicas de Conforto

Escolha assentos espaçosos, faça alongamentos, hidrate-se bem e leve lanches saudáveis. Cuide-se!

Atenção aos Sinais!

Se tiver sangramento, dor intensa, falta de ar ou inchaço súbito, pare tudo e busque atendimento médico.