Temperatura do bebê: como saber se está com frio ou calor

Como saber se o bebê está com frio?

Toque o tronco, costas e peito. Se estiverem frios, ele pode estar com frio.

Tremores e sonolência incomum

Tremores leves e mais sono que o normal podem ser sinais de frio.

Mãos frias e pele pálida

Extremidades frias e pele pálida são alertas comuns.

Atenção: febre pode enganar

Bebês com febre podem parecer com frio, mas na verdade estão com a temperatura elevada.

E se estiver com calor?

Pele suada, vermelha e irritabilidade indicam calor excessivo.

Regra da camada extra

Vista o bebê com uma camada a mais do que você está usando.

Quarto ideal = conforto garantido

Temperatura entre 20°C e 22°C e boa ventilação mantêm o bebê seguro.