Mastite: o que fazer e o que evitar

O que é Mastite?

A mastite é a inflamação da mama durante a amamentação. Pode ser inflamatória ou bacteriana e causa dor, inchaço, vermelhidão e até febre. ⚠️ Se não tratada, pode piorar rapidamente.

Sintomas e Causas

🤕 Dor, calor, vermelhidão e mal-estar geral. 🔹 Produção excessiva de leite 🔹 Desequilíbrio da microbiota 🔹 Inflamação ou infecção bacteriana Esses fatores contribuem para o problema.

O que fazer

✅ Amamentar sob demanda ✅ Compressas frias ✅ Hidratação e descanso ✅ Analgésicos (com orientação médica) ✅ Massagem linfática leve ✅ Sutiã confortável

O que evitar

❌ Compressas quentes ❌ Massagens profundas ❌ Bombear leite com força ❌ Estourar pontos brancos (milk blebs) ❌ Alimentar em posições desconfortáveis

Quando procurar ajuda

🔴 Febre persistente ou mal-estar intenso 🔴 Histórico de mastite 🔴 Dor que piora Consulte um médico ou consultora de amamentação. Cuidar de você é essencial para cuidar do seu bebê 💕