Água na alimentação do bebê: o que você precisa saber!
A importância da água na alimentação do bebê
Hidratar corretamente é essencial para a digestão, o bem-estar e o desenvolvimento saudável do seu pequeno!
Até os 6 meses, só leite!
Leite materno ou fórmula já têm toda a água que o bebê precisa.
Nada de água antes dos 6 meses!
Quando e como começar?
A partir dos 6 meses, já pode oferecer água.
Comece com pequenas quantidades (30 a 60 ml por dia).
Cuidado com outros líquidos
Chás: não são recomendados.
Sucos: só depois de 1 ano, e com moderação!
Como oferecer?
Copinhos e colheres são ideais.
Evite mamadeiras!
Prefira água filtrada ou fervida.
Fique atento aos sinais!
Sinais de desidratação:
– Boca seca
– Pouca urina
– Irritabilidade
– Choro sem lágrimas
Fale com o pediatra
Cada bebê é único.
Consulte sempre o pediatra para adaptar as orientações às necessidades do seu filho.
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