Hoje em dia, os pais estão cada vez mais presentes no nascimento de seus filhos. Alguns chegam a desempenhar o papel de doulas ou até ajudar a trazer seus bebês ao mundo! No entanto, apesar de 80-90% dos pais estarem envolvidos no parto, quando as crianças chegam à idade pré-escolar, apenas 50% ainda permanecem ativos na criação. Mas por que isso acontece? E por que o vínculo entre pai e bebê não se fortalece ao longo do tempo?
Se criarmos e educarmos melhor os pais sobre a importância dessa conexão, podemos mudar esse cenário, garantindo famílias mais unidas e fortalecendo a sociedade como um todo.
Como Fortalecer o Vínculo Entre Pai e Bebê?
A maioria dos pais deseja participar da vida de seus filhos, mas muitos se sentem inseguros, especialmente porque não podem amamentar. No entanto, existem maneiras eficazes de ajudá-los a se sentirem mais confiantes e envolvidos desde os primeiros dias do bebê. Aqui estão quatro estratégias simples que podem fazer toda a diferença:
1. Massagem Infantil
O toque é essencial para o desenvolvimento do bebê. Estudos indicam que bebês que não recebem carinho e contato físico podem ter problemas de saúde e desenvolvimento. Além disso, a massagem infantil também traz benefícios para os pais, reduzindo os níveis de estresse e promovendo uma conexão emocional mais profunda.
Pesquisas mostram que os pais que aprendem a massagear seus bebês se sentem mais seguros e competentes no cuidado diário. Isso também ajuda a rir o bebê quando a mãe precisa de um tempo para descansar ou cuidar de outras tarefas.
Dica: O ideal é que os pais aprendam a técnica de massagem infantil por conta própria, sem depender da mãe, para que possam criar sua própria conexão com o bebê.
2. Contato Pele a Pele
Outra forma poderosa de criar laços entre pai e bebê é através do contato pele a pele. Esse tipo de interação libera oxitocina, conhecido como o “hormônio do amor”, tanto no bebê quanto no pai. Esses hormônios fortalecem o vínculo emocional e promovem sensações de bem-estar e segurança.
Para praticar, basta o pai tirar a camisa e segurar o bebê diretamente sobre seu peito, sem roupas entre eles. Esse momento de aconchego é extremamente benéfico e pode ser feito diariamente, especialmente após o banho ou antes de dormir.
3. Hora do Banho
Uma excelente maneira de fortalecer a conexão entre pai e bebê é fazer do banho uma responsabilidade paterna. Muitos bebês aproveitam a hora do banho, pois ele pode ser relaxante e divertido. Para os pais, essa é uma ótima oportunidade de criar memórias afetivas e estabelecer uma rotina juntos.
Dicas:
- Se o coto umbilical do bebê ainda não caiu, prefira um banho de esponja em vez de submergir o bebê na água.
- Lembre-se de limpar bem a região do pescoço, onde podem ficar resíduos de leite.
- Separe tudo o que é necessário antes de começar: toalha, sabonete, um copinho para enxaguar e, claro, o celular para registrar o momento!
4. Exercícios para Bebês
Atividades físicas desde cedo ajudam no desenvolvimento motor e cognitivo do bebê. Um ótimo exercício é o “puxa-puxa”, em que o bebê segura os dedos do pai e tenta se erguer suavemente. Esse movimento fortalece os músculos das mãos, braços, peitos e ombros, estimulando habilidades essenciais para o crescimento.
Além de ser benéfico para o bebê, essa interação reforça a conexão com o pai, pois ambos se envolvem na atividade de forma lúdica e prazerosa.
Incentivo o Vínculo Entre Pai e Bebê
Para que os pais se tornem mais presentes e participativos na vida de seus filhos, é importante oferecer oportunidades desde o início. Algumas maneiras eficazes incluem:
- Ensinar aos pais a massagem infantil
- Incentivar o contato pele a pele
- Tornar o banho um momento especial entre pai e bebê
- Praticar atividades físicas e brincadeiras interativas
Ao promover o envolvimento paterno desde os primeiros meses de vida, aumentamos as chances de que os pais continuem ativos e presentes no crescimento de seus filhos, contribuindo para o desenvolvimento saudável e afetivo da criança.
Com conteúdo de motherrisingbirth.com
Sou Isabela Rocha, uma mulher apaixonada pelo universo da maternidade e que sempre sonhou em viver essa experiência transformadora. Minha vivência como mãe me inspirou a criar um espaço onde posso compartilhar conhecimento, oferecer inspiração e apoiar outras mães em suas trajetórias. Com um olhar acolhedor e dedicado, acredito que os desafios da maternidade são oportunidades únicas de aprendizado e crescimento. Meu propósito é ajudar outras mulheres a enfrentarem essa jornada com confiança, amor e leveza.
